在我国，高血压不仅是患病人数最多的慢性非传染性疾病，也是导致居民心血管疾病发病和死亡风险增加的首要且可改变的危险因素。2025年5月17日是第21个世界高血压日，今年的宣传主题是——“精准测量 控制血压 健康长寿”。

为什么要强调“精准测量”？精准测量血压是高血压诊断、治疗和长期管理的基石，其重要性主要体现在以下几个方面：一是避免误诊和漏诊，帮助区分真假高血压，早期发现高血压；二是指导个体化治疗，包括调整药物方案、评估治疗效果；三是降低并发症风险，能够减少靶器官损害，预警急症状态；四是加强自我管理，增强患者依从性，减少医疗依赖。

那么，如何精准测量血压呢？让我们跟着奇山医院心血管内科专家一起来了解一下——

特别提醒：

即使使用电子血压计，仍需定期校准（每年1次），并配合医生进行24小时动态血压监或家庭血压监测，以获得全面评估。

专家简介：

辛慧慧，硕士研究生，奇山医院心血管内科主治医师，从事心血管内科工作多年，擅长冠心病、心力衰竭、高血压、心律失常等疾病的诊治以及心脏康复治疗。