水母网5月16日讯（通讯员 孙书鹏）为落实芝罘区中小学守护成长活动及学校心理健康教育活动月的安排，奇山小学开展“立德树人、以德润心、阳光成长”心理健康讲座。烟台市肺科医院刘欢欢医生受邀担任主讲。刘医生以亲切幽默的语言，从青少年如何应对心理小困惑的技巧切入，为学生们带来一场干货满满的心灵之旅。

讲座伊始，刘医生通过诙谐幽默的语言迅速吸引学生注意力，引出常见心理困惑话题。随后，她结合校园生活中人际交往、学习压力、情绪管理等典型场景，分享如“情绪日记法”“深呼吸调节法”等实用应对技巧，引导学生正视内心小困扰。在现场互动环节，刘医生鼓励学生大胆提问，面对学生提出的“被同学嘲笑怎么办”“考试紧张怎么缓解”等问题，她不仅耐心解答，还邀请学生上台模拟情景，通过角色扮演的方式演示解决方法，现场气氛热烈，笑声与掌声不断。讲座结束后，刘医生和她的团队成员主动留在会场，与个别仍有困惑的学生进行私下交流，一对一提供心理疏导建议，用专业与温暖打开学生心扉。

此次讲座将“立德树人”理念融入心理健康教育，不仅让学生掌握了应对心理困惑的有效技巧，更在校园内营造出关注心理健康、追求阳光成长的良好氛围，为学生身心健康发展筑牢防线，也为芝罘区中小学守护成长活动五月篇章增添了一抹温暖的色彩。