炎热的夏季正用那热烈的温度拥抱我们，相信有很多宝子一热或者情绪一激动就会脸红红的吧，这也是一种皮肤敏感的表现。

今天给宝子们专门讲一讲敏感肌，毕竟把敏感肌一步步变成健康的肤质，才是敏感肌宝宝最想要的吧！

So…，如果你是敏感肌，继续看别可错过！怎么判断敏感肌？哪些医美项目可以补救？哪些护肤成分是需要的？带着这些问题开始我们今天的话题！

1.怎么判断敏感肌？想要治标治本，我们要知道出现的原因？

为什么会出现敏感肌？

其实，肌肤敏感不属于皮肤病，它是一种皮肤亚健康状态。但敏感肌一旦形成，修复起来需要多种手段一起，并需要较长的时间，方可治愈。宝宝们一定要选择合适的方法，并且要持之以恒哦！

敏感肌的主要病因

1皮肤屏障受损

多数敏感肌都属于作出来的，也就是后天形成的。最常见的诱因有过度清洁、使用刺激性化妆品或对化妆品反复过敏。频繁敷面膜、过度去角质，使用洁面仪等。另外，在医美术后如果没有按医生要求做好术后护理，也容易导致敏感肌。

2血管

血管容易扩张

敏感肌的一个主要表现是容易脸红。有些人是天生就容易脸红，加上屏障受损，就会形成敏感肌。有些是后天因素导致的神经源性炎症，导致血管反应性增高。形成的原因同样是上面所说的过度清洁、医美术后未做好护理等后天因素。

敏感肌与皮肤屏障受损有直接的关系

这里给大家简单介绍一下皮肤屏障

广义的皮肤屏障包括了：微生物屏障、皮脂膜、角质层物理性屏障、免疫屏障和化学屏障。

狭义的皮肤屏障指最重要的角质层物理性屏障。此道屏障被形象的形容为“砖墙结构”。其中，角化细胞为砖块，而细胞间生理性脂质为灰浆。

当角质层物理性屏障被破坏后，皮肤内的水分会大量流失。而外界环境中的刺激性物质可长驱直入，进入到皮肤内，对皮肤产生损伤。也更容易对某些成分过敏。那么我们来看看，有哪些“手段”能够改善敏感肌呢？

2. 哪些医美项目，可以补救？

1舒敏之星

医美项目里，选一个肌肤敏感的项目，首先要考虑舒敏之星。

舒敏之星的原理是涡流电场，可以刺激胶原蛋白，从而改善上皮细胞的基底环境，加速生成角质细胞。

舒敏之星还具有超强电离渗透作用，可以促进保湿、舒敏、修复成分的吸收，有利于皮肤屏障的修复。

同时它还会释放活氧因子，对表皮层杀菌、消毒。

舒敏之星有很好的舒敏退红的作用，使用后可以减轻敏感肌患者的刺痛、烧灼症状，并使红斑消退。

2三文鱼水光

三文鱼水光（俗称婴儿针）的主要成分是PDRN，它是一种脱氧核糖核苷酸。它的基因序列与人体DNA的相似度高达98%以上。

作为原材料，可以通过回收碱基重新转化合成新DNA，从而修复细胞。PDRN具有明确的抗炎作用。敏感肌出现症状的直接原因是神经源性炎症，因此，抗炎对于治疗敏感肌来说是必需的。

此外，国外研究还发现，PDRN具有一定的修复皮肤屏障的作用。可谓一举两得！

一般来说，敏感肌的皮肤都会干燥缺水，在应用三文鱼水光时最好搭配玻尿酸一起应用，既可以深层补水，又有利于敏感肌的改善。

3强脉冲光（光子）

强脉冲光（俗称光子）属于多波长的可见光。它具有多种作用，最为人熟知的是嫩肤作用，各大医院应用的主流光子设备的黄金超光子（AOPT）。对于敏感肌或者玫瑰痤疮，使用AOPT的VASCULAR模式，有很好的舒敏退红作用。

so，强脉冲光用于敏感肌的原则是：低能量，多次数，个体化！除了医美，我们还需要了解日常护理的思路，So.....

3.哪些护肤成分是需要的？

讲完医美部分，咱们来唠唠更加重要的护肤知识。

对于敏感肌来说，修复皮肤屏障最为重要。前面以及给大家介绍了皮肤屏障的结构。

除了角质层物理屏障外，覆盖在皮肤表面的皮脂膜也很重要。皮脂膜由汗液和皮脂混合而成，呈弱酸性，它具有包括保护皮肤在内的多种有益作用。敏感肌通常伴随有皮脂膜的破坏，因此，修复皮脂膜也非常重要。

所以修复敏感肌必需的功效性成分包括：

1模仿皮脂膜

很多护肤品都可以起到模仿皮脂膜的功能，主要是植物油类，如荷荷巴油，以及角鲨烷等。另外，也有一些品牌推出了模拟皮脂膜的专研配方。

修复皮脂膜很重要，一方面要使用模拟皮脂膜的产品，另一方面要避免过度清洁，对皮肤的二次伤害。洁面产品尽量选择弱酸性产品，以维持皮肤表面的弱酸性环境。

2补充仿生脂质

细胞间脂质的主要构成成分是神经酰胺、胆固醇、脂肪酸。

所谓仿生脂质，特指模仿细胞间脂质的成分及比例。在皮肤屏障正常的表皮中。细胞间脂质由神经酰胺、胆固醇和游离脂肪酸按1:1:1的比例存在。仿生脂质即按照1:1:1的比例补充这三种生理性脂质，也有产品按3（神经酰胺）:1:1的比例添加，因为研究表明，这个比例修复皮肤屏障的作用更好。

3增厚表皮层

目前，经科学研究证实可以增厚角质层的成分只有凡士林。长期外擦凡士林，确实可以增厚角质层，但程度有限。

其实新一代果酸产品是可以增厚表皮层的，还可以使疏松脆弱的角质层修复为致密的角质层。主要是第三代的乳糖酸和第四代的麦芽糖酸。它们属于非酸性果酸产品，保湿性能优异，无刺激性，具有明确的增加表皮层及真皮层厚度的作用。

除了护肤，肌肤敏感的宝子们还要注意减少洗脸、卸妆、剥脱角质的频率，尽量使用遮阳伞这样的硬防晒。

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