防疫政策转向后，你身边的感染者一定是要增多的，那么自己能不能避免感染，要怎么预防？烟台医大胃肠医院特聘专家、原新加坡东方国际医院消化内科专家陈坤主任介绍说，其实避免被传染还是有方法的，不是每个人都一定要感染一回。那么怎么做呢？

第一，戴口罩肯定还是最主要的预防方式。烟台医大胃肠医院陈坤主任表示，在家里出门前就要戴好口罩。而且按电梯时要用纸巾垫着，不要直接接触。这两招做到位，那么哪怕你的邻居感染了，你被感染的可能性也非常小。当然有些人不愿意戴口罩，但在电梯里这样的密闭空间，你还是要戴的，到户外可以不戴。

第二，在公园等户外区域也要当心，看到没有戴口罩的人打喷嚏，吐痰，这时空气中都是他喷出来的飞沫和气溶胶，你一定要绕着走，因为感染的可能性非常大。但气溶胶在空气中消散的非常快，几分钟以后就不具有传播病毒的作用了。如果能做到这一点，在户外即使不带口罩你可以不被感染。

第三，外出时，带酒精湿巾或酒精喷雾剂，手触摸到其它东西时，要进行消毒，尤其是高频被手触摸的东西：如门把手、公交车扶手等等。即使不能随时消毒，当你想摸眼睛或口鼻时，一定要消毒后再触碰。而且回到家以后，第一件事就是洗手洗脸。

第四，就是尽量减少聚会聚餐，因为这样的环境中多要摘去口罩，这是很容易感染的因素。

最后，烟台医大胃肠医院陈坤主任表示，如果做到以上四点，你被感染的可能性就非常小了。